Relaxatieworkshops
op maat van uw bedrijf of vereniging

Repoze is gespecialiseerd in het organiseren van relaxatieworkshops.

Organisaties die samenwerken met Repoze doen dit meestal in het kader van welbevinden op het werk, als incentive of als teambuildingsactiviteit.

Tijdens deze workshops krijgen de deelnemers inzicht in:
- wat is stress/burnout, en wat doet dit met lichaam en geest
- hoe kan je stress/burnout vermijden bij jezelf en teamgenoten
- hoe ga je om met stress/burnout bij jezelf en teamgenoten
- ademhalingstechnieken

De relaxatieworkshops zijn een combinatie van informatie en praktijkoefeningen. Het is dus educatief en actief, met de nadruk op rust.