Hoe gaan we bij Repoze tewerk?
Als kinesitherapeute...
neem ik eerst de lichamelijke klachten door, duiding geven van waar deze klachten komen en hoe ze aangepakt kunnen worden. Spanningen rond de nek en schouders worden los gemasseerd, zo kan er ervaren worden wat het verschil is tussen een opgespannen en een ontspannen lichaam. Dit is voor mij fundamenteel.
Als relaxatietherapeute...
beschik ik over verschillende wetenschappelijk bewezen methodes om te leren hoe je innerlijke rust terug kan vinden. Werken met mensen, voelen waar de spanningen liggen, hen laten zoeken naar hun taal zodat ze kunnen uiten wat vanbinnen zit, op hun eigen tempo tot inzichten laten komen, zonder oordelen, dat is de kern van wat ik doe. Er worden oefeningen of methodes aangeleerd, het is dan de bedoeling om hier thuis verder mee aan de slag te gaan.
Wie kan bij Repoze terecht?
Mensen die actief terug hun leven in goeie banen willen leiden, even de trappers kwijt, teveel aan diffuse lichamelijke klachten.
wanneer je je niet meer goed voelt in je eigen lijf
je lichaam wil niet meer mee
je wil heroriënteren
je wil je work/life balans meer op orde krijgen
je bent richting een burn-out aan het gaan
je wil het werk weer hervatten na een burn-out